Yoga na het Werk

Je bent de hele dag druk aan het werk geweest. Zou je graag opgewekt en ontspannen thuiskomen?

We nemen ruim de tijd om tot rust te komen, maar zullen ook oefeningen dopen om het lichaam sterk en soepel te maken. Een fijne manier om de avond te beginnen.

Docent: Hannah Hakkenberg

Yoga is voor mij een favoriet middel om te ontdekken wie we als mensen nou eigenlijk zijn. Mijn lessen zijn vooral speels, onderzoekend en dynamisch, met duidelijke rustmomenten zoals ik mede heb geleerd tijdens mijn vier jarige Saswitha-Yoga opleiding. 

14 + 14 =