Soul (deugden) Yoga

Soul (deugden) Yoga, met als basis deugdenyoga, is yoga van het hart en ziel met een vleugje swing. De yogales heeft iedere week een andere intentie of innerlijke kracht zoals moed, liefde, concentratie, vreugde.

In de meditatie en yoga houdingen gebruiken we deze intenties voor nog meer bewustwording en richting. SOUL Yoga zet je in je kracht!

Docent: Lisette van Offeren

Sinds ik in mijn leven en in de yoga beoefening dagelijks   een intentie en mijn innerlijke kwaliteiten inzet ervaar ik meer focus en richting. Door yoga en meditatie kom je nog meer in verbinding met jezelf.

Intenties of zielskwaliteiten doen er nog een schepje bovenop. Naast concentratie, diepgang en stilte breng ik ook humor en speelsheid in de yogales.

15 + 2 =