Deugdenyoga

Deugdenyoga is yoga van het hart en de ziel. De yogales heeft iedere week een andere deugd of zielskwaliteit als thema; moed, liefde, concentratie, zuiverheid, vreugde. In de meditatie, yoga houdingen en mantra’s gebruiken we deze zielskwaliteiten voor meer bewustwording en richting. Deugdenyoga zet jou in je authentieke zachte kracht!

Docent: Lisette van Offeren

Sinds ik in mijn leven en in de yoga beoefening dagelijks   een intentie en mijn innerlijke kwaliteiten inzet ervaar ik meer focus en richting. Door yoga en meditatie kom je nog meer in verbinding met jezelf.

Intenties of zielskwaliteiten doen er nog een schepje bovenop. Naast concentratie, diepgang en stilte breng ik ook humor en speelsheid in de yogales.

5 + 7 =